Loopbaanbegeleiding en stress & burn-out coaching voor jouzelf, voor jouw medewerkers of voor jouw organisatie.

Zelf aan de slag?

test spanningsklachten

Klanten vragen mij vaak of ik tips heb voor boeken, apps of andere informatie die hun verder kan helpen. Onderstaand per thema een kleine selectie van enkele van mijn persoonlijke favorieten.

STRESS : vermoeidheid, stress, overspanning en burn-out

Boeken, artikelen en blogs

gek op stress

Boek: Gek op stress

Verrassende inzichten en een heleboel praktische tips en oplossingen. 

succes met je stress

Zelfhulp: Succes met je stress

Hoe kun je een burn-out voorkomen?  Met zelftests, opdrachten en praktische tips.

fokking druk

Boek: Fokking druk

Hoe kun je stress het hoofd bieden en meer rust creëren in je leven. 

whitepaper een nieuwe kijk op stress

Whitepaper: Een nieuwe kijk op stress

CSR Centrum deed onderzoek naar de psycho-biologische aanpak bij stress.

solliciteren na een burn-out

Blog: Solliciteren na een burn-out

Dit artikel (cvster.nl) staat vol tips en helpt je met jouw sollicitatie na een burn-out.

Filmpjes en podcasts

hoe ontstaat burn-out

CSR Centrum legt uit....

Hoe ontstaat burn-out?

wat moet je doen als je burn-out bent

CSR Centrum legt uit....

Wat moet je doen als burn-out bent?

omgaan met stress

Podcast: Omgaan met stress

Tips voor het managen van stress en tools om niet te eindigen in een burnout.

Online tools en apps

headspace app


calm app


vgz mindfulness app


LOOPBAAN : loopbaankeuze, beroepskeuze, solliciteren, CV maken

Boeken, artikelen en blogs

jobmarketing

Boek: Jobmarketing 3.0

Hoe zorg je ervoor dat jouw toekomstige werkgever niet om jou heen kan?

jobmarketing

Boek: Jobmarketing 3.0 Werkboek

Dé handleiding om praktisch aan de slag te gaan met jouw zoektocht naar ander werk.

zo vind je een baan

Boek: Zo vind je een baan

Praktisch boek vol tips over cv, brief, netwerk, video, bellen naar werkgever enz.


Filmpjes en podcasts

loopbaanpodcast

De loopbaanpodcast

Leer omgaan met je loopbaantwijfels en kom in actie voor jouw ideale baan.

podcast omscholen

Podcast: The great reskill

Podcast over omscholen, de huidige arbeidsmarkt en de digitale revolutie.

Online tools en apps

nationale beroepengids

Website: Nationale beroepengids

Je vindt heel veel informatie over ieder beroep op NationaleBeroepengids.nl.

sollicitatiedokter

Website: Sollicitatiedokter

Inspiratie om van het sollicitatieproces een zoektocht naar meer levensgeluk te maken.

ZELF : persoonlijke groei, zingeving, zelfbeeld

Boeken, artikelen en blogs

Titel

Tekst

Filmpjes en podcasts

Titel

Tekst

Online tools en apps

Titel

Tekst

Share by: